PROVES F\u00cdSIQUES GU\u00c0RDIA URBANA<\/p>\n
<\/p>\n
Les proves f\u00edsiques de la Gu\u00e0rdia Urbana i la resta de Policies Locals de Catalunya representen el segon gran examen de les oposicions al cos<\/strong>, entre la prova de coneixements i la prova d\u2019adequaci\u00f3 psicoprofessional. Sempre depenent del municipi que les convoqui, poden ser objecte de diferents tipologies d\u2019exercicis tot i que gaireb\u00e9 sempre, tamb\u00e9, els exercicis busquen avaluar tres aspectes f\u00edsics: l\u2019agilitat, la for\u00e7a i la resist\u00e8ncia dels opositors.<\/p>\n <\/p>\n En el cas de Barcelona, a les proves f\u00edsiques dels darrers anys hi solen arribar uns 900 candidats\/es segons estipulen les bases*. I a tot l\u2019\u00e0rea metropolitana aquestes proves solen ser tres:<\/p>\n <\/p>\n *Consulta sempre les bases dels municipis on t\u2019interessi participar per saber-ne m\u00e9s<\/em><\/p>\n \u00a0<\/em><\/p>\n Les tres proves puntuen sobre el mateix barem (0 a 6 punts)<\/strong> per\u00f2 solen distingir els registres en funci\u00f3 de l\u2019edat de l\u2019opositor\/a i representen un percentatge diferent en la puntuaci\u00f3 total d\u2019aquestes (30%+30%+40% – la Cursa Llan\u00e7adora sol demanar m\u00e9s percentatge).<\/p>\n <\/p>\n Per poder aprovar cada prova s\u2019ha d\u2019obtenir com a m\u00ednim un 1. I per aprovar la prova f\u00edsica s\u2019ha d\u2019obtenir en total un m\u00ednim de 5 punts<\/strong>. En cap cas aix\u00f2 assegura mai que se superi la fase, ja que a les oposicions s\u2019estableix sempre un nombre m\u00e0xim de participants per cada prova i, per tant, una nota de tall. Aix\u00f2 s\u00ed, tots els participants saben el mateix dia si passaran a la seg\u00fcent fase.<\/p>\n <\/p>\n Els opositors son convocats un dia i hora concrets en un centre esportiu (el CAR de Sant Cugat, per exemple) i realitzen cada prova seguint un ordre i una normativa descrita a les bases de la seva convocat\u00f2ria i municipi.<\/p>\n <\/p>\n Per norma se sol comen\u00e7ar amb la prova d\u2019agilitat, que \u00e9s l\u2019\u00fanica que permet dos intents als opositors. Els intents no s\u00f3n mai consecutius i normalment entre cadascun es realitza el press de banca.<\/p>\n <\/p>\n El circuit basa la seva puntuaci\u00f3 en el temps que es triga a completar-se i la correcta execuci\u00f3 de tombarella i pas pels obstacles. Sempre queda la millor puntuaci\u00f3, independentment de l\u2019intent en que s\u2019hagi aconseguit. Has de saber que no superar cap dels dos intents d\u2019aquesta prova descarta la participaci\u00f3 a la prova de resist\u00e8ncia.<\/p>\n <\/p>\n El press de banca basa la seva puntuaci\u00f3 en el nombre de repeticions correctes efectuades en els 45 segons que dura la prova amb el pes indicat i seguint les normes estrictes establertes a les bases.<\/p>\n <\/p>\n Finalment, els participants que superen amb nota m\u00ednima les proves prendran part, el mateix dia, a la prova de resist\u00e8ncia en la qual, de nou el compliment de les normes i la gesti\u00f3 de l\u2019energia f\u00edsica seran la clau per poder obtenir la m\u00e0xima puntuaci\u00f3. Aquells qui arribin a les notes de tall seran els opositors designats per prendre part a la fase d\u2019adequaci\u00f3 psicoprofessional.<\/p>\n <\/p>\n A l\u2019Institut Rocafort <\/strong>pots preparar-te tamb\u00e9 les proves f\u00edsiques juntament amb la resta de proves de la oposici\u00f3. Demana\u2019ns m\u00e9s informaci\u00f3 aqu\u00ed<\/strong>.<\/a><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" PROVES F\u00cdSIQUES GU\u00c0RDIA URBANA Les proves f\u00edsiques de la Gu\u00e0rdia Urbana i la resta de Policies Locals de Catalunya […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":160555,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-160443","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacades"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n